برخی از مطالعات نشان داده است که آب انار با آنزیمی که مسئول متابولیسم بسیاری از داروهای رایج، مانند برخی از استاتین های کلسترول در بدن است، تداخل دارد.
انار سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی است که هر کدام به تنهایی می‌توانند نقشی کلیدی در حفظ سلامت داشته باشند. با پختن انار، ما به برخی از این مواد مغذی اجازه می‌دهیم که به شکل موثرتری آزاد شوند.
مدل کیک تولد دخترانه گوناگون + ایده های جذاب و فانتزی که جایی ندیده اید
مدل مانتو کوتاه جلو باز با شیک ترین استایل های زنانه و دخترانه
نوشته های باستانی نشان می دهد که انار در قرن های گذشته بسیار محبوب بوده است. بسیاری انار را میوه ای مقدس توصیف کرده اند که باروری، فراوانی و شانس را برای انسان ها فراهم می کند.
ضد التهاب: انار و پونه هر دو خاصیت ضد التهاب دارند و می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.
با این حال، می توانید آن را به عنوان یک میان وعده نیز استفاده کنید. مقدار توصیه شده مصرف روزانه انار ۲ عدد است.
درخت انار، درختچه‌ای خزان‌دار با برگ‌های سبز براق و گل‌های نارنجی مایل به قرمز است. انار در فصل پاییز به ثمر می‌رسد و میوه‌های آن در رنگ‌های مختلف از قرمز تیره تا زرد و سفید دیده می‌شوند.
کاهش التهاب کبد: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به کاهش التهاب کبد و بیماری‌های کبدی کمک کند.
در دنیای پرتنش امروز، جستجو برای منابع طبیعی سلامتی به یک اولویت تبدیل شده خواص انار چه است. انار، این گوهر دل‌انگیز طبیعت، نه تنها به خاطر طعم خیره‌کننده‌اش، بلکه به دلیل فواید بی‌شمار سلامتی‌اش، محبوب است. وقتی صحبت از انار پخته می‌شود، دنیای جدیدی از خواص به روی ما باز می‌شود، جایی که حتی حرارت نیز نمی‌تواند از شکوه مواد مغذی آن بکاهد.
ترکیب انار و ماست یک میان وعده یا صبحانه سالم و مغذی است.
تونر انار: می توانید از آب انار به عنوان تونر صورت استفاده کنید.
اگر از ریزش مو رنج می برید انار مصرف کنید. این میوه به لطف اسید پونیسیک، اسید چربی که موهای شما را قوی نگه می دارد، به تقویت فولیکول های مو بسیار کمک می کنند.
فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست در مادر کمک می کند.